Как-то так
1. Кликнуть на иконку "Разместить изображение"
2. В открывшемся диалоге кликнуть на "+Select files" и выбрать картинку на своем компьютере, или несколько при необходимости
3. В выпадающем меню выбрать ограничение ширины в 800 пикселей согласно правилам форума
4. Кликнуть на синюю иконку "загрузить" либо "загрузить все"
5. Полученную ссылку, оканчивающююся на ".jpg", выделить курсором и скопировать в буфер обмена (правый клик мышью - Копировать, либо CTRL+C)
6. Кликнуть на иконку "Вставить изображение", в открывшемися диалоге вставить скопированную ссылку (правый клик мышью - Вставить, либо CTRL+V) и ввести ограничение на 800 пикселей ширины
Так же в теле сообщения можно просто обернуть прямую ссылку на картинку в сети (оканчивающююся на ".jpg") в теги в формате:
[img] http://www.sait_skartinkoi.com/ssilka-na0kartinku.jpg [/ img] бюез пробелов
, предварительно убедившись что она не более 800 пикселей в ширину.
Удачи!